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작성자	안*주 [조회 : 27]
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Gain time, gain life. (시간을 아끼면 인생을 얻는다.)중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - disgusting : 혐오스러운, 보기역겨운 감사를 받기 위해서 먼저 고마움을 표시하라. -그라시안 남의 허물을 듣거든 부모의 이름을 듣는 것과 같이 귀로 듣더라도 입으로 말하지 말라. -마원 오늘의 영단어 - fear of : --을 무서워하는 오늘의 영단어 - icicle : 고드름 음식은 갈수록 줄고 말은 갈수록 는다 , 먹을 것은 먹을수록 주나 말은 할수록 보태져, 걷잡을 수 없게 되는 것이니 말을 삼가라는 말. 오늘의 영단어 - make progress : 진전을 보다 오늘의 영단어 - GDP : Gross Domestic Product :국내총생산